Решаемый запрос: Стресс, тревожность, эмоциональные качели, необходимость «перезагрузиться».
Арт-сессия, которая настраивает ваш внутренний компас. Через работу с опорными и подвесными элементами из латуни вы научитесь мягко выводить себя из состояния стресса в ресурсное состояние. Практика осознанности в действии.
Для кого: Для всех, кто живет в ритме мегаполиса и ищет инструмент саморегуляции.
Решаемый запрос: Поиск себя, укрепление личных границ, работа с самоценностью.
Арт-сессия, чтобы разобраться, кто я сейчас и какую версию себя хочу увидеть? Исследуйте свои границы через метафору. Это не про портретное сходство, а про то, как вы себя ощущаете и как хотите заявлять о себе миру.
Для кого: Для проходящих через кризис идентичности, этап перемен.